本当に効果のある男性用育毛剤10選！副作用や使用する際の注意点も解説

男性の薄毛は男性ホルモンの増加や遺伝が関係しているため、自身の意に反して進行してしまう恐れがあります。

薄毛や抜け毛が気になる方は、育毛剤や発毛剤で予防や改善が期待できます。

本記事では、男性用育毛剤の有効成分や使用方法、副作用の他、育毛剤と発毛剤の違いや女性用育毛剤との違いもあわせて解説します。

これから育毛剤を使用したいと考えている方や、他の育毛剤に切り替えたいと思っている方はぜひ参考にしてみてください。

育毛剤とは？

育毛剤は、健康的な髪を育てて薄毛や抜け毛を予防するための製品です。

医薬部外品に分類されるため医薬品と比較すると効果はマイルドですが、ヘアサイクルを正す成分や髪の成長をサポートする成分が配合されているため、継続して使用することで育毛効果が期待できます。

また、育毛剤と発毛剤はいずれも髪に関する製品ですが、育毛剤は医薬部外品、発毛剤はAGA治療にも用いられている第1類医薬品です。

育毛剤は予防、発毛剤は治療という大きな目的の違いがあります。薄毛や抜け毛を予防したい方は育毛剤を選びましょう。

育毛に効果のある成分

育毛剤には、弱った髪を健康にしたり、乱れたヘアサイクルを整えたりする成分が配合されています。育毛に効果的な成分には次のような成分があります。

育毛有効成分

弱った髪に有効成分を補うことで健康的な髪を育てます。

• ミノキシジル：毛母細胞を活性化させる
• パントテン酸カルシウム：毛母細胞の成長促進
• ペンタデカン酸グリセリド：毛母細胞の成長促進
• ビタミンA：ヘアサイクルを整える
• ビオチンB2：毛母細胞を活性化させる
• ビタミンB6：ケラチンの生成をサポートする
• ビオチン（ビタミンB7）：ケラチンの生成をサポートする
• シスチン：髪を丈夫にする
• グリチルリチン酸ジカリウム：頭皮の炎症を抑制する
• ヒアルロン酸：頭皮を保湿する

毛穴に存在する毛母細胞が髪を生成するため、毛母細胞の働きが悪いと新しい髪が生えてこなくなります。

また、髪を構成しているケラチンというタンパク質が不足すると弱った髪が生えてきてしまいます。

そのため、育毛には毛母細胞やケラチンに働きかける成分が大切です。

また、頭皮の炎症や乾燥によって頭皮環境が悪いと抜け毛や切れ毛の原因となります。頭皮環境を整える成分もおすすめです。

血行促進成分

前述の育毛有効成分をはじめとするさまざまな栄養素は、血液によって頭皮や全身に運ばれています。そのため、血行が悪いと頭皮に十分な栄養素が行き届きません。

育毛効果を得るためには、血行促進成分も重要です。

• ミノキシジル
• 塩酸ジフェンヒドラミン
• M-034
• センブリエキス
• エビネランエキス
• ビタミンC  
• 葉酸（ビタミンB9）
• ニンニクエキス
• ニンジンエキス

これらの成分にはいずれも血行促進作用があります。育毛有効成分と併用することで、より高い育毛効果が期待できます。

女性ホルモン活性化成分

抜け毛は、ジヒドロテストステロン（DHT）という男性ホルモンが原因であると考えられています。ジヒドロテストステロンによって毛母細胞の増殖が抑制され、ヘアサイクルが乱れることで抜け毛や薄毛を引き起こします。

一方、エストロゲンという女性ホルモンにはヘアサイクルを整えたり健康的な髪を維持したりする作用があります。

性別にかかわらず、体内には男性ホルモンと女性ホルモンが存在しますが、抜け毛や薄毛がひどい場合は生活習慣や薬の影響などにより男性ホルモンが増えすぎている状態です。

そのため、男女問わず女性ホルモンを補充すれば抜け毛や薄毛が改善すると考えている方も多いでしょう。

しかし、男性が女性ホルモンを補充することは男性機能や体力の低下を招く恐れがあるためおすすめはできません。男性でも女性ホルモンを活性化させて育毛効果を得たい方は、女性ホルモンと似た働きをする成分がおすすめです。

• イソフラボン
• ヒオウギエキス
• ザクロエキス

男性におすすめの育毛剤10選

男性におすすめの育毛剤を10種類紹介します。有効成分や特徴などをチェックし、購入する際の参考にしてみてください。

チャップアップ

チャップアップは、髪診断士との共同開発によって生まれた育毛ローションです。

モンドセレクション6年連続金賞、PAVONE Premium Quality Award 2022最高金賞など、さまざまな審査機関から品質や効果が認められています。

• 有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、D-パントテニルアルコール、トコフェロール酢酸エステル、塩酸ジフェンヒドラミン
• 価格：8,690円（税込、送料込）
• 初回限定価格（定期便）：1,980円（税込、送料無料）

5種類の有効成分の他、赤ショウガから抽出される独自成分のジンゲルシックスを配合しています。

ジンゲルシックスには毛母細胞に指令を出す毛乳頭細胞を活性化させる働きがあり、発毛促進効果が期待されている成分です。

公式サイトからの初回購入は77％OFFの1,980円で、お得に購入可能です。また、100日間の返金保証付きのため、まずは約3か月間試すことができます。

REDEN（リデン）

男性の美の向上をテーマに掲げるREDENシリーズの育毛剤で、髪診断士やヘアスタイリストも効果を認めています。

また、PAVONE Premium Quality Award6期連続金賞、モンドセレクション4年連続金賞などのさまざまな審査機関から高い技術力が認められています。

• 有効成分：センブリエキス、ニンジンエキス、グリチルリチン酸ジカリウム
• 価格：12,980円（税込）+送料660円（税込）
• 初回限定価格（定期便）：3,278円（税込、送料無料）

3種類の有効成分の他、オウゴン根エキスやルイボスエキスなどの天然由来成分を配合しています。

鉱物油やパラベンなどの添加物を使用していないため、頭皮へのダメージの心配がありません。

公式サイトからの初回購入は75％OFFの3,278円で、お得に購入可能です。また、定期便コースは全国送料無料の特典付きです。

スカルプD 

発毛剤やスカルプシャンプーで有名なスカルプDの薬用トニックです。

楽天市場の育毛・養毛剤部門ではデイリーランキング、週間ランキングで1位獲得経験があり、多くのユーザーから高い評価を得ています。

• 有効成分：酢酸-DL-α-トコフェロール、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸-DL-α-トコフェロール
• 価格：3,300円（税込）

3種類の有効成分の他、豆乳発酵液や葛根エキスなどの保湿成分を配合しているため、頭皮ケアをしながら育毛できます。

また、シャンプーやコンディショナーとのセット使いでより高い頭皮ケア効果が期待できます。薬用トニックの価格はお求めやすい3,300円ですが、定期便コースは毎回15％OFFのため、2,805円（税込）でさらにお得に購入可能です。

ポリピュア EX

諸外国からも高い評価を得ている独自成分バイオポリリン酸を開発した、柴肇一氏が開発責任者を務める話題の育毛剤です。

モンドセレクションでは、2012年以降11年間連続金賞を受賞しており、確かな実力と品質が認められています。（2022年度時点）

• 有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム、パントテニルエチルエーテル、塩酸ジフェンヒドラミン、ニンジンエキス、センブリエキス
• 価格：7,800円（税込）+送料800円

5種類の有効成分の他、高い保湿効果がある独自成分のバイオポリリン酸を配合しています。バイオポリリン酸で頭皮ケアをしながら、育毛有効成分によって育毛効果が期待できます。

定期便コースは1,000円OFFの6,800円で、送料無料のためお得に購入可能です。また、初回購入に限り45日間の返金保証付きのため、まずは1本試して効果を確認してみてください。

HMENZ ヘアトニック

最高仕様をテーマに掲げるHMENZシリーズの育毛剤です。

楽天やAmazonの売上ランキングでも1位獲得経験があり、高い評価を得ています。

• 有効成分：センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン
• 価格：2,980円（税込）

3種類の有効成分の他、海藻エキスやビワ葉エキスなどの植物由来成分によって頭皮環境を整えます。

また、7種類の無添加にこだわっており、合成着色料、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、シリコン、サルフェート、酸化防止剤を使用していないため頭皮トラブルを心配せずに使用可能です。

アデノバイタル スカルプトニック

ヘアケアやスキンケアに力を入れている資生堂プロフェッショナルから開発されたスカルプトニックです。

• 有効成分：パントテニルエチルエーテル、酢酸DL-α-トコフェロール、ニコチン酸アミド、ニコチン酸ベンジル
• 価格：3,080円（税込）

4種類の有効成分の他、髪のダメージ補修効果があるシソエキスによって健康的な髪を維持します。

また、スプレータイプのため塗り残しやムラを防いで全頭に効果を行き届かせることが可能です。性別問わず、使いやすさや効果が高く評価されている育毛剤です。

GLOXIL（グロキシル）

GLOXILは白髪と薄毛のWケアをテーマに掲げるヘアケアブランドのため、薄毛ケアのみではなく、同時に白髪ケアも可能な育毛剤です。

• 有効成分：センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL-α-トコフェロール
• 価格：17,380円（税込）+送料726円
• 初回限定価格（定期便）：980円（税込、送料無料）

公式サイトから定期便コースで購入すると初回は約93％OFFの980円でお得に購入可能です。定期便コースは2回目以降も51%OFFの8,448円（税込、送料無料）です。

育毛剤は継続使用で効果を発揮するため、最初の1～2か月間のみでは効果を実感できない場合が多いでしょう。

しかし、GLOXILの製品は永久返金保証付きのため、数か月間じっくり試したい方におすすめです。

プランテルEX

プランテルEXは髪再生医学に基づいた育毛剤で、無添加にこだわっているため、頭皮トラブルや副作用を心配せずに使用できます。

• 有効成分：センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン
• 価格：15,180円（税込）

3種類の有効成分の他に独自成分のペブプロミンα、リデンシル、16種類のアミノ酸、23種類の植物由来成分などを配合しています。

育毛ケアと頭皮ケアを同時におこなうことで効率的に育毛効果が得られます。定期便コースでは毎回約4,000円OFFの10,670円（税込）でお得に購入可能です。

ニューモ

ニューモは、累計販売本数1,600万本の高い人気を誇る男女兼用の育毛剤です。（2022年9月15日時点）

• 有効成分：センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコール
• 価格：5,500円（税込）
• 初回限定価格（定期便）：2,750円（税込、送料無料）

3種類の有効成分の他に、卵から抽出した卵黄リゾホスファチジルコリン（HGP）を配合しています。

公式サイトで定期便コースを申し込んだ場合、初回は50％OFFの2,750円で購入可能です。また、定期便コースは送料無料の特典付きです。

薬用ソヴール

薬用ソヴールを開発した天真堂はOEM委託製造や商品開発をおこなっている会社で、液体のタイプや用途によって10種類以上の育毛剤を開発しています。

すなわち、薬用ソヴールはさまざまな育毛剤の原点でもあります。本記事では、32種類の育毛成分を配合しているSAUVEUR08を紹介します。

• 有効成分：センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、塩酸ジフェンヒドラミン
• SAUVEUR08を基に開発された育毛剤：チャップアップ、マイナチュレ、IQUOS、ヘアライズボルトなど

SAUVEUR08には3種類の有効成分の他に、アミノ酸や植物由来成分が豊富に配合されており、高い育毛効果が期待できます。

男性用育毛剤の選び方

本記事で紹介している育毛剤の他にも、育毛効果のある製品は数多く存在します。どの製品を購入すればよいのか分からない場合の、育毛剤の選び方のポイントを3つ紹介します。

これから育毛剤を購入しようと思っている方や、現在使用している育毛剤では効果がイマイチな方はぜひ参考にしてみてください。

配合成分を確認する

育毛剤には、有効成分の他に頭皮環境を整えるための保湿成分や皮脂抑制成分、発毛促進成分、髪の栄養成分など、製品ごとにさまざまな成分が配合されています。

配合成分の種類や含有量を比較して、自身の目的や体質に合った育毛剤を選びましょう。

継続して購入できる価格か

育毛剤には即効性がないため、数か月～1年以上継続して使用することが推奨されます。

一般的な育毛剤を毎日使用した場合、1本あたり30～45日程度使用可能です。1～2か月に1本購入すると仮定した場合、継続して購入できる価格かどうかが重要になります。

定期購入限定の割引や送料負担など、独自の割引サービスを上手く活用することをおすすめします。

皮膚への刺激が少ないか

育毛剤は頭皮に直接塗布するため、肌が弱い方やアレルギー体質の方は皮膚への刺激が少ない製品を選ぶことが大切です。

頭皮への過度な刺激は育毛の妨げになるため、本来の効果が得られなくなる可能性があります。低刺激な育毛剤を選びたい方は、無添加製品やアルコールを使用していない製品がおすすめです。

育毛剤を使用する際の流れ

実際に育毛剤を使用する際の、おすすめの使い方を解説します。ただし、詳しい使用方法は製品ごとに異なるため、必ず添付文書を確認してから使用してみてください。

1：シャンプー

1日過ごしたあとの頭皮や髪には皮脂や汚れが付着しています。その状態で育毛剤を塗布しても成分が効率よく浸透せず、育毛効果が薄れてしまいます。

育毛剤を使用する前に、必ずシャンプー（入浴）をおこなってください。シャンプーやコンディショナーは、頭皮ケア成分を配合した製品がおすすめです。

爪を立てて洗髪すると頭皮を傷つけてしまうため、指の腹でマッサージするように洗いましょう。また、シャンプーやコンディショナーが頭皮に残っていると頭皮環境の悪化につながるため、きちんと洗い流すことが大切です。

2：髪を乾かす

髪が濡れたままでは、育毛剤が浸透する前に流れ落ちたり成分が薄まったりしてしまうため、洗髪後はタオルドライとドライヤーでよく髪を乾かしてください。

ドライヤーの温風は頭皮や髪にとって過度な刺激となり、乾燥やダメージの原因になります。

長時間温風を当てなくて済むように風量が強いドライヤーを選んだり、温風と冷風を交互に当てたりするなどしてダメージを最小限に抑えることをおすすめします。

3：髪を分ける

髪が絡まった状態では育毛剤が頭皮まで届きづらいため、育毛剤を塗布する前に髪をとかし、塗布したい箇所で分けましょう。

4：分け目に育毛剤をつける

髪を分けた箇所に育毛剤を塗布します。塗布後は、全体にムラなく広げるために指の腹を使って揉み込むようにマッサージしましょう。

頭皮へのよい刺激にもなるため、頭皮をほぐすイメージで指先に軽く力を入れてマッサージすることをおすすめします。

5：自然に乾燥させる

育毛剤を頭全体に塗り広げたら自然乾燥させましょう。ドライヤーで乾かしてしまうと成分が蒸発したり、成分の効果が薄まったりしてしまいます。

また、外出前に使用する場合は、ワックスやオイルなどと混ざると効果が薄まる恐れがあるため、乾いたことを確認してからヘアセットすることをおすすめします。

育毛剤の副作用やリスクは？

育毛剤は医薬部外品ですが、配合されている成分によっては副作用や皮膚トラブルを引き起こす可能性があります。注意が必要な副作用や成分を紹介します。

倦怠感

育毛有効成分の中でもとくに効果が高いミノキシジルは、本来は高血圧治療に用いられる降圧剤の一種です。血管拡張作用により血圧を下げる効果があるため、倦怠感やふらつき、めまいなどの副作用が現れる可能性があります。

初めて使用する際は気分が悪くならないかどうか確認しながら使用しましょう。また、心臓や肺に疾患がある方、高血圧の治療をしている方、過度な低血圧の方などはとくに注意が必要です。使用する前に医師に相談してみてください。

頭痛

前述のとおり、ミノキシジルには血管拡張作用があります。ミノキシジルによって血流がよくなるため、副作用として頭痛を引き起こす可能性があります。

また、センブリエキス、塩酸ジフェンヒドラミン、M-034などの成分にも血行促進作用があるため、片頭痛を起こしやすい方は少量から試して様子を見ましょう。

皮膚のかゆみ

育毛剤に配合されている血行促進成分の他、アルコールなどの添加物によって皮膚にかゆみが現れることがあります。爪を立てて搔きむしると頭皮にダメージを与えてしまうため、強く掻きすぎないよう注意が必要です。

時間が経ってもかゆみが治まらない場合や多量の抜け毛、フケ、頭皮の皮むけなどを伴う場合は、使用を中止して医師に相談してください。

ただし、乱れていたヘアサイクルを整える段階で髪が抜けたり頭皮がかゆくなることがあります。弱った毛や古い毛が抜けて新しい毛が生えてくるための初期脱毛で、育毛剤が効いている証拠でもあります。

育毛剤の効果か副作用かどうかを見極めることが大切です。

性機能の低下

抜け毛や薄毛の原因は男性ホルモンのジヒドロテストステロン（DHT）であると考えられています。

そのため、育毛剤の中には増えすぎた男性ホルモンを抑制させる成分を配合している製品があります。

しかし、ジヒドロテストステロン（DHT）以外の男性ホルモンも大幅に減少してしまった場合、さまざまな症状を引き起こす可能性があるため注意が必要です。

• 性機能の低下
• 筋肉量の減少
• 疲れやすくなる
• 睡眠障害
• うつ症状　など

性機能の低下をはじめとする副作用が現れた場合は使用を中止し様子を見ましょう。使用を中止しても症状が改善しない場合は医師に相談してください。

育毛剤を利用する際の注意点

育毛剤を使用する際の注意点を解説します。より効果的に育毛剤を使用したい方はぜひ参考にしてみてください。

また、配合成分により使用できない方がいるため、自身が該当しているかどうか必ず確認しましょう。

過剰な量をつけない

育毛剤にはそれぞれ、推奨している使用量が定められています。推奨量より多く使用すれば高い効果が得られるということはありません。

過剰に塗布することで頭皮が脂っこくなったり、皮膚トラブルを引き起こしたりする原因となるため、必ず使用方法を守って使用してください。

また、育毛剤に含まれる血行促進成分には倦怠感や頭痛、めまいなどの副作用のリスクがあります。過剰に使用すると副作用のリスクを高めるため注意が必要です。

高血圧や低血圧の方は使用しない

育毛剤に配合されている成分のうち、ミノキシジルをはじめとする血行促進成分には血圧を下げる作用があります。

ミノキシジルは高血圧治療薬としても用いられている成分のため、高血圧治療の薬を服用している方は作用が強まる恐れがあります。

また、低血圧の方は血圧が下がり過ぎてしまう可能性があるため、高血圧や低血圧の方は使用しないでください。配合成分によっては血圧に影響を与えない製品もあるため、育毛剤を使用する前に医師に相談することをおすすめします。

皮膚に異常が出たら使用をやめる

育毛剤に配合されている成分の多くは毛母細胞や頭皮、髪に作用するため、体質に合わない場合は思わぬ皮膚トラブルを引き起こす恐れがあります。

かゆみや発疹、過剰な脱毛など、皮膚に異常が出たらすぐに使用を中止してください。また、アルコールが配合されている育毛剤は、肌が弱い方やアレルギー体質の方にとっては刺激が強すぎるため注意が必要です。

継続して使用する

育毛剤は、毛母細胞を活性化させたり頭皮環境を整えたりすることで健康的な髪を育てるための医薬部外品です。即効性はないため、数か月間継続して使用することが大切です。

また、育毛剤を使い始めたばかりの方は、脱毛量が増える初期脱毛が起こる場合があります。初期脱毛で抜ける毛は弱った毛や古い毛で、健康的な新しい毛が生えてくるための準備段階です。

初期脱毛で諦めて使用を中止せず、根気強く継続して使用しましょう。

未成年や高齢者の方は使用しない

製品によっては、未成年や高齢者の方は使用できない育毛剤があります。配合されている成分の作用や副作用を考慮した年齢制限です。

育毛剤や発毛剤に配合されているミノキシジルは高い効果が期待できる反面、倦怠感、頭痛、低血圧、性機能の低下、ニキビ、多毛症などの副作用のリスクがあります。

また、育毛剤の配合成分には男性ホルモンに作用する成分もあるため、成長期の未成年の方が使用すると成長を妨げる恐れがあります。未成年や高齢者の方が育毛剤を使用すると副作用のリスクが高いため、使用しないでください。

男性の育毛剤に関するよくある質問

男性用育毛剤に関するよくある質問に回答します。発毛剤との違いや使用方法など、使用前にきちんと理解しておくことが大切です。

育毛剤の併用は可能？

複数の育毛剤を併用すれば足りない成分を補うことができますが、育毛剤にはそれぞれ推奨されている使用量があります。併用したい育毛剤の成分のうち重複している成分がある場合、推奨量を超過してしまいます。

成分を過剰摂取することになるため、自己判断による育毛剤の併用は控えてください。

どのくらいの期間使用すれば効果が出る？

育毛剤の種類や体質、頭皮の状態などにより個人差がありますが、平均で3か月ほど継続して使用すると効果が現れ始めます。

早ければ1か月ほどで効果を実感できる方もいますが、6か月以上かかる方もいるため焦らず根気強く使用することが大切です。

発毛剤と育毛剤の違いは？

育毛剤と発毛剤は分類や効果が異なります。育毛剤は医薬部外品で、ヘアサイクルを整えて健康的な髪を育てる製品です。ドラッグストアや通販で気軽に購入できるため、予防目的の使用がおすすめです。

発毛剤は第1類医薬品で、細胞に働きかけて新しい毛髪を発毛させるための治療薬です。AGA治療にも用いられており、育毛剤より高い効果が期待できます。

それぞれに目的が異なるため、抜け毛を予防したい方は育毛剤、薄毛を治療したい方は発毛剤を選びましょう。

返金保証はある？

育毛剤の種類により異なりますが、公式通販を利用すると返金保証が付いている製品も多く存在します。

体質や成分との相性により効果があまり現れない可能性もあるため、初めて使用する育毛剤は返金保証付きの公式通販で購入することをおすすめします。

また、返金期限や対象製品をあらかじめ確認し、トラブルを回避することが大切です。

男性が女性用育毛剤を使用してもよい？

男性と女性では身体の構造が異なるように、ホルモンバランスや薄毛の原因も異なります。

• 男性：ジヒドロステロン（DHT）の増加、遺伝など
• 女性：加齢、女性ホルモンの減少、生活習慣など

薄毛のパターンにも違いがあり、男性は頭頂部や生え際などから徐々に脱毛箇所が広がっていく一方、女性は全体のボリュームダウンが多く見られます。

そのため、育毛剤に求められる効果も性別ごとに異なります。男性が女性用の育毛剤を使用した場合、男性特有の薄毛にはあまり効果が期待できません。男性は男性用や男女兼用の育毛剤を使用しましょう。

まとめ

男性用育毛剤には、毛母細胞を活性化させたりヘアサイクルを整える成分が配合されています。製品ごとに配合成分や効果が異なるため、自身の体質や目的に合った育毛剤を見つけることが大切です。

また、育毛剤は薄毛や抜け毛の予防目的で使用するヘアケアアイテムです。

すでに薄毛が進行している方はAGA治療を受ける必要があるため、AGA専門クリニックの受診をおすすめします。薄毛や抜け毛を予防したい方は、本記事を参考に育毛剤を購入してみてください。

※本記事の情報は2023年3月時点のものです。
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＜参考＞
チャップアップ
REDEN
スカルプD